Ringgröße messen: Ringmaß, Ringgrößentabelle & kostenlose Druckvorlage

Die richtige Ringgröße zu kennen, ist entscheidend für einen angenehmen Tragekomfort und einen sicheren Sitz. Ein zu enger Ring kann drücken und sich nur schwer abnehmen lassen, während ein zu weiter Ring leicht verloren gehen kann.

Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, deine Ringgröße einfach zu Hause zu bestimmen – mit einem Ringmaß, einer Ringgrößentabelle, einer Druckvorlage oder einem Ring, der bereits perfekt passt.

In diesem Ratgeber zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du deine Ringgröße richtig misst und welche Methode die genauesten Ergebnisse liefert.

Kurz erklärt

Die Ringgröße lässt sich mit einem Ringmaß, einer Ringgrößentabelle, einer Druckvorlage oder einem bereits passenden Ring bestimmen. Für das genaueste Ergebnis solltest du den Finger mehrmals zu unterschiedlichen Tageszeiten messen und die Werte vergleichen.

Warum ist die richtige Ringgröße wichtig?

Ein Ring soll nicht nur schön aussehen, sondern auch bequem sitzen.

Ist der Ring zu klein:

• drückt er unangenehm
  
• lässt sich schwer abnehmen
  
• kann er die Durchblutung beeinträchtigen
  

Ist der Ring zu groß:

• dreht er sich ständig
  
• sitzt locker am Finger
  
• kann er verloren gehen

Die richtige Ringgröße sorgt dafür, dass dein Schmuck sicher sitzt und sich den ganzen Tag angenehm tragen lässt.

Welche Ringgrößen gibt es?

In Deutschland basiert die Ringgröße auf dem Innenumfang des Rings in Millimetern.

Beispiele:

Ringgröße	Innenumfang

50

50 mm

52

52 mm

54

54 mm

56

56 mm

58

58 mm

60

60 mm

Je größer der Innenumfang, desto größer ist die Ringgröße.

Methode 1: Ringgröße mit einem vorhandenen Ring messen

Die einfachste Methode ist die Verwendung eines Rings, der bereits perfekt passt.

So funktioniert es:

• Lege den Ring auf ein Lineal.
  
• Miss den Innendurchmesser in Millimetern.
  
• Vergleiche den Wert mit einer Ringgrößentabelle.
  

Beispiel

Innendurchmesser	Ringgröße
15,9 mm	50
16,6 mm	52
17,2 mm	54
17,8 mm	56
18,5 mm	58
19,1 mm	60

Diese Methode liefert sehr genaue Ergebnisse – vorausgesetzt, der Referenzring passt bereits perfekt.

Methode 2: Ringgröße mit Papier oder Faden messen

Falls kein passender Ring vorhanden ist, kannst du einen Papierstreifen oder einen Faden verwenden.

Schritt für Schritt

• Schneide einen schmalen Papierstreifen aus.
  
• Lege ihn locker um den gewünschten Finger.
  
• Markiere die Stelle, an der sich die Enden treffen.
  
• Miss die Länge mit einem Lineal.
  
• Vergleiche den Umfang mit einer Ringgrößentabelle.
  

Achte darauf, den Papierstreifen nicht zu fest anzulegen. Der Ring sollte später problemlos über den Fingerknöchel gleiten.

Methode 3: Ringgröße mit einer Druckvorlage bestimmen

Viele Juweliere stellen eine kostenlose Ringgrößen-Druckvorlage als PDF zur Verfügung.

So verwendest du sie:

• Drucke die Vorlage in 100 % Originalgröße aus.
  
• Deaktiviere die Option „An Seite anpassen“.
  
• Kontrolliere den Maßstab mit der aufgedruckten Prüflinie.
  
• Lege deinen Ring auf die passenden Kreise.
  
• Wähle den Kreis, dessen Innenkante exakt mit deinem Ring übereinstimmt.
  

Diese Methode ist besonders praktisch, wenn bereits ein passender Ring vorhanden ist.

Ringgrößentabelle

Ringgröße	Innendurchmesser	Fingerumfang

48

15,3 mm

48 mm

50

15,9 mm

50 mm

52

16,6 mm

52 mm

54

17,2 mm

54 mm

56

17,8 mm

56 mm

58

18,5 mm

58 mm

60

19,1 mm

60 mm

62

19,7 mm

62 mm

 

Speichere diese Tabelle oder nutze sie als Orientierung beim Kauf eines Rings.

Häufige Fehler beim Messen

Schon kleine Fehler können zu einer falschen Ringgröße führen.

Vermeide deshalb folgende Punkte:

• Direkt nach dem Sport messen.
  
• Kalte Hände messen (Finger sind oft schmaler).
  
• Sehr heiße Temperaturen.
  
• Den Papierstreifen zu fest ziehen.
  
• Nur einmal messen.
  

Für ein zuverlässiges Ergebnis solltest du deinen Finger zwei- bis dreimal an verschiedenen Tageszeiten messen.

Experten-Tipp
Unsere Erfahrung zeigt, dass sich die Fingergröße im Laufe des Tages leicht verändern kann. Miss deshalb idealerweise abends bei normaler Raumtemperatur, wenn deine Hände weder besonders kalt noch geschwollen sind.

Welcher Finger sollte gemessen werden?

Jeder Finger kann eine andere Größe haben.

Miss deshalb immer den Finger, an dem der Ring später getragen wird.

Auch die linke und rechte Hand unterscheiden sich häufig leicht.

So sitzt ein Ring richtig

Ein gut sitzender Ring sollte:

✅ angenehm sitzen

✅ sich leicht drehen lassen

✅ nicht einschneiden

✅ mit leichtem Widerstand über den Fingerknöchel gleiten

Er sollte weder drücken noch so locker sitzen, dass er von selbst abrutscht.

Fazit
Die richtige Ringgröße zu bestimmen ist einfacher, als viele denken. Mit einem Ringmaß, einer Ringgrößentabelle oder einer Druckvorlage kannst du deine Größe bequem zu Hause ermitteln und Fehlkäufe vermeiden.

Bei Suzan Gold möchten wir dir den Online-Schmuckkauf so einfach wie möglich machen. Nutze unseren Ringgrößen-Ratgeber, bevor du deinen neuen Ring auswählst, damit er vom ersten Moment an perfekt sitzt.

Häufig gestellte Fragen

Wie messe ich meine Ringgröße zu Hause?
Mit einem Ringmaß, einem Papierstreifen, einer Druckvorlage oder einem bereits passenden Ring.

Wann sollte ich meine Ringgröße messen?
Am besten am Abend bei normaler Raumtemperatur.

Kann sich die Ringgröße verändern?
Ja. Temperatur, Tageszeit und körperliche Veränderungen können den Fingerumfang leicht beeinflussen.

Was mache ich zwischen zwei Größen?
Liegt dein Messergebnis zwischen zwei Größen, ist in vielen Fällen die größere Größe angenehmer – insbesondere bei breiteren Ringen.

Ist ein Ringmaß genauer als Papier?
Ja. Ein Ringmaß liefert in der Regel die präzisesten Ergebnisse.

Welche Ringgröße tragen Frauen am häufigsten?
Viele Damenringe liegen zwischen Größe 52 und 56. Die passende Größe hängt jedoch immer vom individuellen Fingerumfang ab.

Welche Ringgröße tragen Männer am häufigsten?
Häufige Größen liegen zwischen 58 und 62, können jedoch je nach Person variieren.